为深化校园心理健康教育，营造积极向上的育人氛围，绵阳师范学院心理与社会学院应用心理学专业的部分优秀大学生应邀到我校为同学们开展了 5・25 心理健康主题系列活动。本次活动由政教科组织全校一至六年级学生参加。活动通过五大特色主题活动，引导学生关注心理健康、培养乐观心态，为成长注入温暖力量。

低年级：笑脸定格童真，种下乐观种子

「把你的笑脸留下」主题活动聚焦一、二年级学生，以镜头记录童真笑颜为核心形式。活动中，孩子们在教师引导下或羞涩微笑、或自信摆拍，现场洋溢着温馨氛围。通过影像记录与积极心理暗示，低年级学生不仅收获了欢乐体验，更在直观感受中强化了自我认同感，初步建立 "微笑面对生活" 的乐观心态，助力其心理健康发展。

中年级：游戏赋能成长，淬炼协作精神

 

「贪吃蛇」团队挑战赛针对三年级学生设计，以趣味游戏强化团队协作意识。活动以 "老师说" 热身环节规范纪律，随着 "蛇身" 不断延伸，学生从初始的拘谨逐渐转变为默契配合。游戏中，每一次转向、每一步前进都需成员协同决策，让学生深刻体会到 "信任与合作是突破困境的关键"。轻松的活动形式既缓解了学业压力，更以沉浸式体验传递了心理健康教育理念。

中高段：盲盒解锁快乐，搭建心灵桥梁

 

「魔法任务盲盒 —— 抽中你的快乐伙伴」活动为四年级学生打造了创新互动平台。学生通过书写创意任务卡、随机抽取挑战的形式，在 "任务发布 — 执行 — 反馈" 的循环中打破隔阂。从最初的含蓄到后期的开怀大笑，活动不仅为学生提供了情绪宣泄的安全出口，更通过趣味协作让友谊在互动中生根，有效提升了同伴交往能力。

高年级：运动释放压力，塑造坚韧品格

 

「蹲出活力，蹲出健康」体能挑战赛聚焦五年级学生身心发展，以深蹲运动为载体融合心理健康教育。活动中，学生在团队协作中挑战体能极限，既增强了腿部力量与身体协调性，更在坚持中培养了毅力与自信心。运动后的分享环节中，不少学生表示 "压力随汗水释放，同学间的加油让我感受到集体的温暖"。

毕业班：书信对话时光，镌刻成长印记

 

  「时光信使 — 毕业回声」主题活动为六年级毕业生定制了一场特殊的心灵之旅。同学们通过书信书写六年校园记忆，在 "投递童年信箱 — 抽取未来回声" 的环节中，既有对运动会夺冠的自豪追忆，也有对未解矛盾的真诚致歉，更有对十年后人生的炽热展望。这场跨越时空的对话，不仅定格了少年从懵懂到成熟的蜕变，更以集体记忆的形式凝聚了班级情感，为童年时光留下温暖注脚。

本次系列活动覆盖全校各学段学生，通过 "游戏化体验 + 沉浸式互动 + 情感化表达" 的多元形式，将心理健康教育融入趣味场景。心理健康教育不应局限于课堂，更应通过学生喜闻乐见的方式，让阳光心态成为成长的标配。未来，我校将持续探索 ' 心理育人 ' 新路径，为学生的终身发展筑牢心理基石。

 

来源 政教科  文：葛超    图：罗宇 审核：余朝龙